Zo steun je je sportend kind door dik en dun

Als ouder speel je een fundamentele rol in de sportervaring van je kind. Misschien sta je er niet bij stil, maar jij hebt echt een belangrijke impact op het sportplezier van je zoon of dochter. Maar hoe steun je je sportende kids nu het beste?

1. Focus op plezier

Jij wil dat je kind presteert in de sport? Geen probleem. Maar onthoud dat het veel belangrijker is dat je kind plezier maakt. Wat je kind graag doet, blijft het doen. Pas als kinderen met plezier blijven sporten kunnen ze hun potentieel ontdekken!

2. Steun de dromen van je kind

Droomt je zoon ervan een topvoetballer te worden of wil je dochter de volgende Kim Clijsters zijn? Geef je kind dan de steun om te gaan voor die droom, maar zorg ervoor dat je nooit je eigen dromen opdringt: help je kind om zijn/haar eigen weg te begaan!

3. Blijf ouder

Je kind zal wel eens van coach veranderen, maar jij blijft altijd zijn of haar ouder. Dat is jouw unieke rol. Ga dus niet in concurrentie met de coaches en laat hen je kind coachen - dat is hun rol.

4. Kijk verder dan sport

Je kind is meer dan alleen maar een sporter. Toon dus evenveel interesse in de school, andere hobbies, vrienden… Zo geef je je kind een brede basis en blijft hij/zij overeind, ook als het eens wat minder gaat in de sport.

5. Geef het goede voorbeeld

Als je zelf sport, geef dan het juiste voorbeeld: blijf rustig en sportief, ook als het minder goed gaat. Je kind leert meer van wat jij doet dan van wat jij zegt! Hebben jullie het allebei moeilijk om je te beheersen? Dan werk je er toch gewoon samen aan…

6. Zoek mee naar oplossingen

Je kind klaagt over stress? Dan is het niet genoeg als je zegt 'Je moet gewoon rustig blijven'. Dat weet je kind zelf ook. Wat hij/zij niet weet, is hoe dat gevoel aangepakt moet worden. Zoek daarom samen naar praktische tips waarmee je kind aan de slag kan.

7. Leer je kind denken

Geef je kind de rust en de tijd om na een wedstrijd zelf een evaluatie te maken. Als jij direct jouw feedback geeft, krijgt hij nooit de kans om zelf te leren denken. Mooi meegenomen: als je eerst luistert, leer je je kind beter kennen!

Wil je meer tips te weten komen, of meer weten over de evolutie van sportende kinderen? Dan vind je zeker de nodige informatie in het boek 'Help mijn kind sport' van Pieter Loridon en Jeroen Meganck. Uitgegeven bij Lampedaire Uitgevers, 18,95 euro.

Tags:help mijn kind sportjeroen meganckkindPieter Loridonsporten