Onderweg? Vandaag.be gaat mobiel!

Vroeg gaan slapen vermindert kans op depressie bij tieners

Vroeg gaan slapen vermindert kans op depressie bij tieners
1 januari 2010

Voor 22.00 uur gaan slapen vermindert de kans op een depressie bij tieners.

Wie later gaat slapen, na middernacht bijvoorbeeld, loopt veel meer (24%) kans op een depressie. Deze tieners hebben ook tot 20% meer kans op de ontwikkeling van zelfmoordgedachten. Dat meldt tijdschrift Sleep.

Weinig slapen is nog slechter: wie elke nacht minder dan vijf uur slaapt, loopt 71% meer kans in een depressie te sukkelen dan iemand die telkens acht uur slaapt.



Tags:depressieslapentieners

promo 


Russische ruimtemuizen terug op aarde

Russische ruimtemuizen terug op aarde
vandaag / 12u40 Een Russisch ruimtevaartuig dat een maand in de ruimte heeft doorgebracht met een lading muizen, hagedissen, slakken en andere dieren is veilig teruggekeerd naar de aarde.


18-jarige studente bedenkt manier om gsm in halve minuut op te laden

2 reacties18-jarige studente bedenkt manier om gsm in halve minuut op te ladenvandaag / 11u09 De 18-jarige studente Eesha Khare uit Californië heeft een manier gevonden om gsm's in 20 à 30 seconden op te laden. Dat het geen flauw bedenksel is, blijkt uit de 50.000 dollar aan prijzengeld die de Amerikaanse kreeg op een internationale…


Blik op de ruimte: Geboorte hindert groei

2 reactiesBlik op de ruimte: Geboorte hindert groei17 mei / 20u22 Onderzoek met de Hubble Ruimtetelescoop heeft aangetoond dat de gevolgen van explosieve geboortegolven van sterren ook merkbaar is in het gas dat zich buiten een sterrenstelsel bevindt.


Honden worden stoned na loopsessies

Honden worden stoned na loopsessies17 mei / 19u58 Tijdens intense loopsessies, zouden honden een gevoel van euforie krijgen dat vergelijkbaar is met de effecten van cannabis. Dat zeggen onderzoekers van de universiteit van Arizona.


Komende dagen blijven kil en regenachtig

Komende dagen blijven kil en regenachtig
17 mei / 09u42 Het is vrijdagmiddag koud en somber met veel wolken en perioden met regen. Er waait een zwakke, aan zee een matige wind uit noord tot noordwest. De maxima variëren van 8 tot 12 graden.


1,1 miljoen Belgen slikken elke dag aspirine

1 reactie1,1 miljoen Belgen slikken elke dag aspirine17 mei / 06u38 1,1 miljoen Belgen nemen dagelijks aspirine. Het gebruik ervan is in ons land de voorbije vier jaar met een kwart gestegen. Dat schrijft Het Laatste Nieuws. Minister van Volksgezondheid Onkelinx gaf de cijfers vrij, op vraag van Kamerlid Luk…


Britse onderzoeker vernoemt fossiel naar acteur Johnny Depp

Britse onderzoeker vernoemt fossiel naar acteur Johnny Depp16 mei / 22u31 Ongewone eer voor Johnny Depp: een Britse onderzoeker heeft een goed 500 miljoen jaar oud fossiel naar de 49-jarige acteur benoemd.


Mindfulness populairder dan ooit

Mindfulness populairder dan ooit
16 mei / 10u39 Ouders die hun wat te nerveuze kinderen droppen bij een mindfulnesstrainer, neptherapeuten...Hoe populairder mindfulness wordt, hoe vaker het op een onverantwoorde manier wordt gebruikt. "En dat is jammer, want het is iets heel waardevols",…


Aardvarkentje geboren in Antwerpse Zoo

Aardvarkentje geboren in Antwerpse Zoo16 mei / 09u57 Het lijkt een verfrommeld ruimtewezentje: doorschijnend roos, mega-oren en klauwen om u tegen te zeggen. Toch ziet het er heel schattig uit, het jonge aardvarkentje dat vorige week geboren werd in het nachtdierenverblijf van de Antwerpse Zoo.


Blik op de ruimte: Efficiënte sterrenfabriek

Blik op de ruimte: Efficiënte sterrenfabriek15 mei / 20u33 Met behulp van de Amerikaanse infraroodsatelliet WISE hebben astronomen een sterrenstelsel ontdekt dat in een hoog tempo nieuwe sterren aanmaakt.




Meisje met waterhoofd succesvol geopereerd

Meisje met waterhoofd succesvol geopereerd15 mei / 13u02 Indiase artsen hebben de operatie van een meisje van 15 maanden tot een goed einde gebracht. Het meisje leed aan een zeldzame ziekte waardoor de omvang van haar hoofd verdubbelde. Wegens de extreme armoede van haar ouders veroorzaakte…



Bijzon kleurt hemel boven New Jersey

Bijzon kleurt hemel boven New Jersey

Steeds meer vrouwen laten borsten preventief amputeren

Steeds meer vrouwen laten borsten preventief amputeren


Aantal kankergevallen in Europa zal blijven stijgen

Aantal kankergevallen in Europa zal blijven stijgen14 mei / 13u24 Elk jaar worden in Europa bijna 2 miljoen kankerdiagnoses gesteld. Dat aantal blijft bovendien stijgen. Zo zal het binnen twintig jaar nog eens zes procent hoger liggen, verwacht topman Wim Van Harten van de Organisatie van Europese…


Frans bedrijf mag kunsthart implanteren in België

Frans bedrijf mag kunsthart implanteren in België14 mei / 10u42 Het Franse bedrijf Carmat heeft de toelating gekregen om in vier centra voor hartchirurgie in vier landen, waaronder België, te starten met de eerste klinische implantaties van zijn kunsthart. Dat heeft het bedrijf dinsdag…


VN-organisatie: "Kweek en eet insecten"

VN-organisatie: Kweek en eet insecten13 mei / 15u29 Als het van de VN-organisatie voor Voedsel en Landbouw afhangt, zou de bevolking massaal insecten moeten gaan kweken en eten. Volgens de Food and Agricultural Organisation (FAO) is het niet alleen gezond, het is ook minder belastend voor het…


Tweede man besmet met Coronavirus in Frankrijk

Tweede man besmet met Coronavirus in Frankrijk12 mei / 08u42 In Frankrijk is een tweede man besmet geraakt met het nieuwe type van het Coronavirus, waartoe ook het SARS-virus behoort. Dat heeft het Franse ministerie van Volksgezondheid in de nacht van zaterdag op zondag bevestigd.


Astronauten herstellen lek aan ISS

Astronauten herstellen lek aan ISS

Zware opstoot van nieuwe buikgriep

Zware opstoot van nieuwe buikgriep


'Week van de rugpijn' van 13 tot en met 19 mei

'Week van de rugpijn' van 13 tot en met 19 mei10 mei / 21u01 De Belgische chiropractors zetten van 13 tot en met 19 mei de deuren van hun praktijk open voor de tweede editie van de 'Week van de rugpijn'. Het publiek kan er dan van dichtbij de kennis en expertise van een chiropractor komen…


Huisartsen willen dat ook Ibuprofen enkel op voorschrift verkrijgbaar wordt

Huisartsen willen dat ook Ibuprofen enkel op voorschrift verkrijgbaar wordt10 mei / 12u48 Het Syndicaat van Vlaamse Huisartsen (SVH) pleit ervoor om ook ontstekingsremmende pijnstillers zoals Ibuprofen en Diclofenac enkel nog op medisch voorschrift beschikbaar te stellen. Het syndicaat doet die oproep na de beslissing van het…


Antwerpse Zoo verwelkomt baby monniksgier

Antwerpse Zoo verwelkomt baby monniksgier10 mei / 10u33 Orion, zo heet de jongste aanwinst van de Antwerpse Zoo. De kleine monniksgier zag deze week het levenslicht en stelt het uitstekend.


De Gucht vraagt onderzoek naar stamceldonatie voor homo's


De Gucht vraagt onderzoek naar stamceldonatie voor homo's10 mei / 10u20 Jean-Jacques De Gucht, gemeenschapssenator voor Open Vld, wil dat het Raadgevend Comité voor Bio-ethiek zich buigt over de wetenschappelijke mogelijkheid om ook mannelijke homoseksuelen toe te laten als stamceldonor.


Meteovista voorspelt hogere kans op migraine

Meteovista voorspelt hogere kans op migraine10 mei / 08u39 De komende zeven dagen is het in Antwerpen normaal weer voor migrainepatiënten, laat de Nederlandse metereologische dienst Meteovista weten. “Er bestaan voorlopig geen bewijzen dat er een verband bestaat tussen migraine en het weer”,…



21 mei 2013
9°C 12°C
Poll:

Gelooft u in mindfulness?






Lees ook:
Mindfulness: de hype ontrafeld


schrijf je in voor de nieuwsbrief






Vaccinatie bij te vroeg geboren baby's kan ademhalingsproblemen voorkomen

Vaccinatie bij te vroeg geboren baby's kan ademhalingsproblemen voorkomen

Hawking uit protest niet naar conferentie in Israël

Hawking uit protest niet naar conferentie in Israël



Vraag kraamzorg stijgt met 50 procent

Vraag kraamzorg stijgt met 50 procent
8 mei / 08u39 Steeds meer jonge mama’s doen tijdens de eerste weken thuis beroep op professionele hulp om een handje toe te steken. In Vlaams-Brabant gaat het om een stijging met 50 procent.


Motilium nog enkel op voorschrift

Motilium nog enkel op voorschrift
7 mei / 19u22 Alle geneesmiddelen die het middel domperidone bevatten zoals het maagmedicijn Motilium, zullen enkel nog op voorschrift te verkrijgen zijn. Dat heeft het Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten (FAGG) beslist.…


2 reactiesDokter UHasselt linkt bloedvaten aan zwangerschapsvergiftiging

Dokter UHasselt linkt bloedvaten aan zwangerschapsvergiftiging

Piranha opgevist uit gracht in Mechelen

Piranha opgevist uit gracht in Mechelen


Moeders het beste af in Finland

Moeders het beste af in Finland
7 mei / 12u14 Moeders zijn wereldwijd het best af in Finland, terwijl hun situatie in de Democratische Republiek Congo het slechtst is. Dat staat in een rapport van de ontwikkelingsorganisatie Save the Children. België doet het goed en bezet, net als…


Moderne mens is vat vol afval

Moderne mens is vat vol afval
7 mei / 12u05 Het lichaam van de gemiddelde Belg is zwaar vervuild. De haren van onze kinderen bevatten kwik, onze urine draagt dan weer sporen van plastic en andere scheikundige stoffen. Dat blijkt uit een Europese studie naar de gevolgen van eet- en…